Was Sie erwartet: Verstehen: Wie unser Nervensystem Stress, Schmerz und Erholung steuert Erfahrungsaustausch: Tipps und Tricks für den Alltag Erleben: Sanfte Übungen und Rituale zum selbst ausprobieren 📅 Wann? Donnerstag, 16.04.2026 🕓 Uhrzeit: 15:00 Uhr 💰 Kosten: 6,00 Euro Anmeldelisten liegen im Kursraum aus / Anmeldung für ext. TeilnehmerInnen an der Anmeldung der Physiotherapie möglich…

Neuer Präventionskurs Autogenes Training ab 25.03.26 jeweils 17:30! Meldet Euch an unter 03928-840426 oder 0174 9434127. Mentale Entspannungstechniken zur Förderung von Gelassenheit, Konzentration und innerer Stärke.

Es gibt freie Plätze in folgenden Kursen: Montag 8:45, Mittwoch 19:00, Donnerstag 17:00 und 18:45 🙂 #yogalife #schönebeck #salzelmen #hathayoga #koerperundseele